หนังสือท่องเที่ยว, หนังสือเรียนประถม-มัธยม, หนังสือเรียนภาษา
สตรีมีครรภ์และแม่ที่ต้องให้นมบุตร ปัจจุบันยังคงขาดแคลนข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการใช้เวย์โปรตีนในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องให้นมบุตรกับหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นคนในกลุ่มดังกล่าว ควรเลี่ยงการใช้เวย์โปรตีนเพื่อความปลอดภัย
คนที่คุณรัก เริ่มต้นดูแลร่างกาย ทดสอบอายุกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูร่างกาย ทำไมต้องเอนชัวร์ สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ ปรึกษาด้านสุขภาพและโภชนาการกับผู้เชี่ยวชาญของเรา
ทั้งนี้ การเสริมปริมาณโปรตีนเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีการออกกำลังกายนั้นไม่น่าจะมีส่วนช่วยส่งเสริมมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงให้เพิ่มขึ้นได้ และหากต้องการรับประทานโปรตีนเสริมควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอเพราะการได้รับโปรตีนมากเกินไปอาจส่งผลร้ายต่อร่างกายได้เช่นกัน
ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสัตว์ เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีนที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนหรือที่เรียกว่าโปรตีนสมบูรณ์ซึ่งโปรตีนชนิดนี้ ทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่เพียงพอ แต่ผลิตภัณฑ์หรือโปรตีนจากพืชส่วนใหญ่เป็นโปรตีนที่ไม่สมบูรณ์ ซึ่งไม่มีกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการ แต่ก็ยังมีพืชบางชนิดที่มีโปรตีนสมบูรณ์ เช่น ถั่วเหลืองและควินัว ดังนั้นมังสวิรัติหรือวีแกนควรรับประทานโปรตีนที่ได้จากพืชอย่างหลาหลาย adella เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนและกรดอะมิโนที่เพียงพอ ดังนั้นชาวมังสวิรัติต้องมีการวางแผนการรับประทานอาหารที่ดีเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารและกรดอะมิโนต่างๆ ที่ร่างกายต้องการอย่างเพียงพอ
เหมาะกับผู้ที่ขาดโปรตีน ผู้ป่วยหลังผ่าตัด หรือผู้สูงอายุที่ย่อยโปรตีนได้ช้า
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้
นอกจากนี้ ในการทดลองเปรียบเทียบว่าระหว่างโปรตีนเวย์และโปรตีนเคซีนเกี่ยวกับประสิทธิภาพต่อการเผาผลาญโปรตีนขณะออกกำลังกายของผู้ป่วยปอดอุดกั้นเรื้อรัง ยังพบว่าเคซีนโปรตีนให้ผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์มากกว่าเวย์โปรตีน
จริงหรือเท็จ?! กินเวย์โปรตีนแล้วไม่ออกกำลังกาย=อ้วน !!!
ซึ่งการจะรับประทานอกไก่หรือเนื้อสัตว์เพื่อเพิ่มโปรตีนให้ร่างกายในทุกวันก็คงทำให้เราเอียนมาก เผลอ ๆ อาจจะเกลียดไก่ทุกตัวบนโลกเลยก็ได้ ดังนั้นยังมีทางเลือกอีกอย่างหนึ่งที่คนในวงการออกกำลังกายทราบกันดีนั่นคือการดื่ม ‘เวย์โปรตีน‘ นั่นเองที่มีหลากหลายรสชาติให้เลือก ทานง่ายและสะดวก แต่จะมียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้างนั้น วันนี้เราได้เลือกมารีวิวให้อ่านกัน
• ได้บุญกุศลจากการละเว้นการฆ่าสัตว์ตัดชีวิตสัตว์ต่าง ๆ
อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เหมาะกับใคร
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าเฉพาะทาง, รองเท้าแฟชั่น
การกินเวย์โปรตีนเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อให้ได้ผล จะต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือหรือโซเดียมต่ำด้วย เพื่อไม่ให้ตัวบวม จนมองไม่เห็มกล้ามเนื้อที่สร้างขึ้น